一般来说，

        《金钟罩十三铁功》可以分为两部分。

        入门，小成，入微，大成！

        这四个境界主要是锤炼身体为主，练肌，练筋，练皮膜，练骨为主。

        当身体的机能，训练到极限后。

        身体的抗击打能力达到巅峰，能够硬拼对手的重击。阑

        只要对手的攻击力量没有超过身体的承受能力，将毫发无伤。

        说实话，

        陈阳能够在全球武坛所向披靡，打遍全球无敌手。

        最重要的原因就是，他的《金钟罩十三铁功》强大无比。

        内容未完，下一页继续阅读